Les 8 pièces de brocart en position debout

Les 8 pièces de brocart est une séquence de ‘qi gong‘ (tchi-kung) créée par le maréchal chinois YUÉ Fei vers 1128. Voici l’ordre et les noms des  figures de cette séquence, d’après les livres d’Antoine LY et Marianne PLOUVIER (librairie You-Feng, 2006) et de YANG, Jwing-Ming (Budo éditions, 2004). Introduction. 1. – Soutenir le ciel […]

Les 8 pièces de brocart en position assise

Les 8 pièces de brocart en position assise. Liste des mouvements d’après le chapitre III du livre « 8 exercices simples de chi-kung pour votre pour votre santé », de Yang, Jwing-Ming paru chez Budo éditions en 2004. J’adapte en m’aidant du texte français, du texte chinois, du dictionnaire ‘en ligne’ Hanzidico, et des photos). — 1°) Fermez […]